糖尿病是现代可怕的慢性病之一，糖尿病患者中约有90%的患者患上的是2型糖尿病。2型糖尿病又称非胰岛素依赖型糖尿病，常常在40岁之后发病，因此又称成年型糖尿病或成人发病型糖尿病，它是以高血糖为表现特征的代谢综合征，患者自身产生胰岛素的能力始终存在，大多数患者体内胰岛素甚至产生过多，但胰岛素的功效却大打折扣，胰岛素处于一种相对缺乏的状态，这在医学上称之为胰岛素抵抗。

　　一、饮食要合理

　　饮食治疗是二型糖尿病的治疗方法的基础，合理的饮食是要粗细粮搭配。这是每个患者都需要掌握的基本措施之一。每日摄取的总热量及营养成分一般要根据自己的体重和体力活动强度来制定。另外，还应限制酒精、食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入。

　　二、运动要适宜

　　对二型糖尿病患者来说，运动并不是越多越好，糖尿病患者应根据自身年龄及体质，每日坚持适宜强度的运动和锻炼，如散步、体操、打太极拳等。有规律的运动不仅能提高生活质量，还可以提高胰岛素敏感性，改善血糖及血脂水平。但应注意空腹时运动易导致低血糖，应在餐后30分钟进行。

　　三、选药需谨慎

　　药物治疗是二型糖尿病的治疗方法关键。可根据自身病情，在医生指导下，选用副作用小、疗效高的降糖药使用。

　　四、监测好血糖

　　多查血糖，注意心、脑血管并发症发生的可能：老年人有时肾糖阈增高，尿糖偏低，不能反映血糖水平，所以定期检查血糖是必要的。另外，老年人发生心、脑血管病变的机会比年轻人多，也应予以足够的重视。在2型糖尿病如何治疗比较好这个问题中，多查血糖也是必不可少的。

　　二型糖尿病治疗选择合理的方法是非常重要的所以在生活中我们一定要引起更多的关注，这样才能更好的选择正确地治疗方法，糖尿病主要分为1型糖尿病与2型糖尿病，其中2型糖尿病是糖尿病中常见的一种类型，占糖尿病并发率的90%以上。

　　2型糖尿病的治疗如果不当，就会引起各种各样的并发症，给患者造成严重的伤害，甚至危害生命，所以了解2型糖尿病治疗比较好是很有必要的。

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