牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。所以自我检查就显得尤为重要，下面就来看看方法吧！

  1、刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎;

  2、照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎;

  3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎;

  4、有口臭说明可能有牙周炎。

  轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征，此时不应停止刷牙而应用软毛保健牙刷认真刷牙，一般都可以使牙龈出血得到控制。如果一周后还有牙龈出血现象，就应及时找口腔医生检查和治疗。

定期检查：

  定期进行口腔检查，好每6个月1次;

  定期进行洁治，即洗牙，医生用特殊器械清除牙石，每年一次;早期诊断，早期治疗。

  除了以上检查法外，还可以采用：

  1、血液常规检查;

  2、X光摄片检查;

  3、分泌物及组织培养+药敏等检查法。

  经过上述介绍，我们都可以当自己的家庭医生了，希望各位疑似牙周病的患者可以及时护理或者及时就医让牙周炎远离您。

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