幼年儿童体质衰弱，抵抗力较低，容易患感冒，如果再加上后期护理不当，往往容易出现病情反复的情况。所以父母不仅要注意护理得当，还要注意饮食上的忌口。

　　1、忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　2、忌肥甘厚味。中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。

　　3、忌鱼腥虾蟹。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子，更应注意避免这类食物。
　　4、忌甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　5、忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　饮食的调养对于疾病的康复有着十分重要的意义，对于小儿感冒来说注意这些问题可以帮助孩子更加科学饮食，早日康复。

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