关于高度近视的8个问题,医学博士回答你

来源:衢州爱尔  发布时间:2020-04-22   1000

核心提示:近视在现代社会已经屡见不鲜,但是近视人群中的高度近视患者似乎又暗自多了那么一丝担心。我是不是高度近视?高度近视患者只是单纯的近视度数更高,眼镜配得更厚而已吗?高

  近视在现代社会已经屡见不鲜,但是近视人群中的高度近视患者似乎又暗自多了那么一丝担心。

  我是不是高度近视?

  高度近视患者只是单纯的近视度数更高,眼镜配得更厚而已吗?

  高度近视影响日常生活吗?

  高度近视患者能不能做近视手术呢?

  ……

  北京爱尔英智眼科医院眼科主治医师、医学博士游玉霞来为大家解答。

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  游玉霞,眼科主治医师,小儿眼科与眼视光学方向。原就职于北京同仁医院验光中心,现就职于北京爱尔英智眼科医院。

  作为研究者参与过十多项多中心眼科临床试验,具有多项眼科产品研发经历。目前拥有国家发明专利两项,发表SCI及核心期刊十几篇。

  眼科科普达人,腾讯健康、今日头条、丁香医生、春雨医生等签约作者,各平台粉丝累计过百万。

  Q1:什么是高度近视?

  从临床上来说,近视度数超过600度,或者近视度数+0.5倍散光度数≥800度,就算高度近视。

  但更重要的判断指标是眼轴。因为眼轴长,更容易导致视网膜变薄,眼底病的风险更高。同样600度近视的人,如果角膜曲率不同,眼轴是不一样的。如果角膜更平,那么他的眼轴就会更长,发生眼底损害的风险就相对更高。

  Q2:高度近视有什么风险?

  我们把眼球比喻成一个气球,眼轴变长就像一个气球里吹了太多的气,气球壁必然就会变薄,而高度近视患者的眼轴变长,可能使眼底发生一些改变。

  有些没那么严重,比如后巩膜葡萄肿、豹纹状眼底等,这些都不太影响视力。

  但是如果发生黄斑中心凹出血、视网膜下新生血管等,就会影响视力。

  另外也可能发生玻璃体液化、玻璃体后脱离、视网膜周边格子样变化,出现黄斑裂孔等,继而导致视网膜脱离。

  高度近视发生白内障、青光眼的风险也会显著增加。

  因此,高度近视的人每年都应该检查眼底,如果发现问题就可以提前进行干预治疗。

  Q3:高度近视可以健身吗?

  如果每年眼底检查没有问题,只是度数高,那就和一般人一样就行。如果视网膜已经开始变薄,那就要多注意。

  像跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加,篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还有像重体力劳动,比如搬重物需要注意;健身做负重器械练习时应循序渐进;快步走、游泳、瑜伽这些不太剧烈的运动比较适合。

  Q4:高度近视会遗传吗?

  坏消息是,近视确实有遗传倾向,尤其是高度近视。如果父母双方都是高度近视的话,那么孩子近视的可能性就非常大了。

  Q5:高度近视能不能做近视手术?

  通常是可以的,但具体到个人,就需要等你做完术前检查,看你的眼部条是否满足手术要求。

  目前在爱尔眼科比较主流的近视手术方式有精逸近视手术、精雕近视手术、SMILE全飞秒近视手术、ICL晶体植入术等。

  ICL晶体植入手术,就是将一个头发丝那么薄的特殊的隐形眼镜装到眼睛里面,一般是装在虹膜的后面,你自身晶状体的前面,是一种更适合高度近视患者的近视手术。

  Q6:每天用电脑工作,日常应如何护眼?

  减少用眼时间是关键,如果做不到,那就减少连续用眼时间,增加休息频率。比较简单的一个方法就是20-20-20原则。即近距离用眼20分钟后,看20英尺远的地方,远眺超过20秒。

  可以调整下室内的灯光,稍微亮一点会好一些。尤其是睡觉前刷手机的话,一定要开个夜灯。还要注意增加室内环境湿度。

  如果确实干涩和疲劳症状很明显的话,也可以用点人工泪液或者蒸汽眼罩来改善。还有就是早点睡觉,规律作息。

  Q7:高度近视配镜有什么选择?

  我推荐高度近视的人通过验配RGP来进行视力矫正,因为它比框架眼镜的视觉质量会好一些。

  RGP,是一种特殊的硬性隐形眼镜,它的透氧性很好,戴镜发生眼干的几率较小,对于散光的矫正效果也好。

  Q8:高度近视眼前总有黑影飘怎么办?

  刚刚说过,高度近视患者的眼轴会变长,在这个过程中,眼球里一个叫做“玻璃体”的部分也会跟着一起拉长拉变形,更容易出现玻璃体液化。当玻璃体内出现一些不均匀的液体或混浊物时,这些阴影就会投射到视网膜上,看东西的时候就会觉得好像眼前有黑影飘,这就是飞蚊症。

  一般来说生理性飞蚊症可以不用管,不要刻意去关注它就行。但如果最近突然黑影增加,并且伴有闪光感,就需要引起注意,是不是要发生视网膜脱离,就要尽快去医院就诊。


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