随着社会文明不断进步发展，人民生活水平不断的提高，健康保健意识也愈来愈被人们重视。如每年的健康体检检查，几乎已成了许多单位及个人不可缺少的一项保健投资。但我们发现，在许多眼花缭乱的体检项目中，眼部的体检项目却过以简单，对许多隐蔽的眼部疾患，存有误检、漏检的现象。而针对在不同年龄阶段，眼部发生疾病的不同，眼部的健康体检也逐渐被人们重视。

　　眼睛重要不?不用说，非常重要!想象一下：一个所有器官都没毛病的活蹦乱跳的大活人，有一天突然眼睛看不见了，他会怎么样?他空有一身力气但一点劲都使不上，因为他看不见!他空有千万种想法千万个计划不能实施，因为他看不见!我就听到过很多人说，宁可缺胳膊少腿也不能看不见，太憋屈了。甚至于有个别人会说，如果眼睛看不见了还不如去死。

　　眼科医生都知道一个现象：每年都会发现很多平时从来不做眼睛体检，一旦眼睛看不清再来医院时已经晚了，错失佳治疗时机。比如青光眼，号称“视力的小偷”，每每来到医院就诊时已经到了晚期，而且是不可逆的视力障碍。还有糖尿病性视网膜病变，很多患者到了眼睛看不见时才来看眼睛，实际上到了眼底出现影响视力的病变时，糖尿病应该是已经有10年以上的病程了。

　　什么是眼健康体检?具体要进行哪些检查?能给眼睛带来哪些好处?或许有人会觉得与自己并不相关，但其实却刚好相反。在电子产品横行的今天，眼睛干痒、红、痛、眼胀、视力下降、视物变形等症状在很多人身上其实时有发生。原本不以为然的症状很可能就是某些眼病发病的先兆，不同的应对行为完全导向不同的结果。

　　那么我们究竟应该如何进行眼的健康体检，如何做好“视力保健”呢?下面按照我们人生不同年龄阶段应该如何进行“视力保健”做一简单介绍。

　　新生儿期

　　刚出生的婴儿就需要做眼睛健康检查，主要是看看有没有先天性的眼科疾病，比如先天性白内障等，如果发现问题就要尽快治疗，避免影响孩子以后的视力。如果是早产儿，还要进行详细的眼底检查，排除早产儿视网膜病变(这种病会严重影响婴儿的视力，与早产后过度吸氧有关)。

　　3~4岁小儿

　　孩子长到3-4岁时经过教导基本上会认视力表了，这个阶段需要对孩子进行视力和眼睛健康检查。检查的目的除了排除一些先天性眼病之外，主要是看儿童的视力发育是否正常，有没有弱视和屈光不正(也就是近视、远视或散光)。经过检查评估，如果孩子患有弱视就需要尽早治疗，不然错过了佳治疗期(视力发育期)，就会影响治疗效果。如果在这个阶段发现孩子有屈光不正(近视、远视或散光)，及时的矫正和进行控制治疗会对孩子的视力提高有很大帮助。

　　12岁前

　　每半年进行一次验光，此阶段是近视形成的关键期，也是视力保健重要的时期。注意近视的发生发展，发现假性近视及时处理，一旦近视超过100度时及时验光配镜矫正或配戴角膜塑形镜控制近视发展速度。将来能否发展成高度近视(除了先天性遗传性因素外)，此阶段的近视防控非常重要!

　　初高中生阶段

　　这期间孩子的学习任务重，大多会超负荷用眼，再加上现在计算机、平板电脑和智能手机的普及，很多孩子不注意正常用眼，长时间用眼让眼睛疲劳，因此很容易发生屈光不正(近视、远视或散光)。这个阶段至少每半年要进行一次医学验光和眼睛健康检查等，看看有没有屈光不正以及屈光不正有没有发展，并排除一些先天性疾病。如果有屈光不正问题，一定要尽早配镜矫正，18岁以后可以进行激光近视手术，一劳永逸的解决屈光不正问题。

　　以上所有阶段，都要注意用眼卫生，每天坚持两小时的户外活动、沐浴阳光对近视的预防至关重要!

　　大学时代

　　基本上是成年人了，眼睛发育已经定型，度数稳定，这时很多人都想做准分子激光手术，手术可以做，手术的安全性也毋庸置疑，但术前要严格筛查，排除手术禁忌症，对于不适合手术的绝对不要勉强做手术。记住并不是所有近视的人都能做这个手术的。现在的全飞秒技术是不错的选择，由于其很小的切口使手术的安全性明显提高了。

　　40岁到60岁

　　此时人眼调节力下降，出现老花现象，此时也是黄斑变性和青光眼的好发年龄，所以要每年进行眼健康体检，项目包括视力，眼压，裂隙灯，眼底，验光等。

　　60岁后

　　步入老年时代，多见的眼病是白内障，每年都要做裂隙灯检查，发现白内障并影响到视力和生活质量时及时手术治疗。此外应该每年都要查眼底和眼压。这个阶段还容易得眼底血管病变如静脉阻塞、动脉栓塞、缺血性视神经病变等。要求至少每半年就要做一次眼的彻底检查。年龄越大检查的次数就要越频，现代医学越来越发达，只要你能经常到医院检查眼睛，许多眼病还是能治的，至少能延长你看得见的时间，使你的晚年不至于在黑暗中度过。