七旬老人直肠癌口述

来源:多比医网 作者:网站小编 时间:2015-10-20

核心提示: 我是一位直肠癌术后康复者,迄今已度过四个春秋。如今,心态很平和,我要以新的姿态迎接生命延续――平安再度“康复第二个四年”心愿。

我是一位直肠癌术后康复者,迄今已度过四个春秋。如今,心态很平和,我要以新的姿态迎接生命延续――平安再度“康复第二个四年”心愿。



  一、营造一个康复的心态氛围。

  1、09年,我在上海中大肿瘤医院做了直肠切除手术,手术很成功。手术后,医生给以很大的安慰,说我的癌症是早期的。这些话在当时来说,无疑是吃了颗定心丸。手术后,医护人员给了我精心治疗和护理。我在治疗的同时,继续服用中药。
  2、病友相互关爱,是战胜癌症的强大精神力量。曾经康复的朋友引导我正确面对,积极配合医生治疗。以后,我也参加了癌症康复者自发组织抗癌群体,定期进行活动,共同交流康复经验和心灵上的沟通,互相鼓舞与帮助,充满着一种病友大家庭的温暖感受,尤其有些病友与癌魔抗争的精神,深深地感动着自己的心灵,使我感受到这一群体的感染力。
  3、亲人的关爱。八年来,我的夫人对我无微不至地照顾,可以说我今天的良好康复有她的一半功劳。医生也曾经不止一次地对我讲:“你要感谢你的夫人”。的确,亲人给了我生活的信心和力量,这种亲情是任何物质不能取代的。

  二、走进大自然、融入群体,有益康复。

  大自然是个美好的天然乐园,它带给人们无穷欢乐和享受。正在康复中的病友们尽量要走进大自然,在力所能及的情况下,参加一些有利于身心健康的活动,可陶冶情操、调整心态,减轻或消除疾病带来的痛苦和困扰。我坚持每天到公园散步,有时打太极拳、做保健操;每星期上一、二两次白云山;有时参加一、两天短途旅游活动。2011年,我随全家到大亚湾旅游时,我还饶有兴趣到海边游泳,既欣赏了大自然的风光,又呼吸了新鲜空气,心情格外好。我多年来亲身体会到,只有坚持户外活动,就会收到不同程度的良好康复效果。

  三、合理膳食,保持平和心态。

  急于康复的心理是正常的,但因心态不平和,往往陷入饮食误区,而忽视膳食营养的均衡性。手术后,自己在选择吃什么食物曾一度陷人误区,有一段时间不敢吃鸡就是偏信了吃鸡会“引起疾病复发”的误导。只有保持平和心态,相信科学,才是好的养生秘决。以积极乐观的态度面对人生,作为一个癌症康复者,合理膳食要与自己身体实际情况结合起来,这样才能在营养均衡方面做到有的放矢,不要刻意追求吃什么,不吃什么。所以,在饮食问题上不要随心所欲,应提倡合理饮食,营养搭配。


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