为防止或减少脱发，有人主张注药前10分钟至注药后30分钟用头罩、头皮止血带或头皮深低温等措施，减少药物进人头部皮下组织和避免对毛囊的损害。

　　在化疗期间不要使用有刺激性的香皂或洗发膏，而应选择温和的洗发液；洗头时温度不要太高。

　　使用软的梳子，不要怕梳头，多梳头可促进头皮血循环，有利于头发再生。外出时使用防晒油，戴帽子、围巾或假发来避免头发受太阳照射。

　　化疗中如果脱发太多，索性剃光，戴上假发或白帽，也会更卫生。多次剃头能刺激头皮，改善循环，可能新发会长得更好。下面推荐几个应对化疗脱发的食疗法。

　　黑芝麻100克，核桃仁100克，洗净先泡半日，加小米适量煮粥，早、晚食用。

　　黑豆300克，先泡半日，上笼蒸熟，黑芝麻100克，炒熟捣碎，加细盐少许混合，每餐酌情食用。

　　水发海带约200克，开水焯过切丝，菠菜200克，开水焯过切段，芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。

　　温馨提示：如果嫌自己难看，可以和很多人一样，在脱发期间可戴假发或帽子。

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