你能想象若干年后，身边有一半以上的人都戴着眼镜工作、生活和学习的情景吗?对于中国这个近视大国而言，近视的焦虑，已近在眼前。当前，中国已有6亿近视人口，据《国民视觉健康报告》显示，预计2020年我国近视人口将达7亿，患病率近50%。而国家卫健委最新的统计结果也显示，我国儿童青少年近视率高达53.6%，其中，6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81.0%。

　　在近视的严峻形势面前，我们的未来，青少年儿童这一群体，正在被近视问题所困扰。我们需要认识到一个令人担忧的现状，那就是我国的青少年儿童们在长大成人的过程中，甚至都不用到成人的年纪，就有八成左右的几率会成为近视眼。 严峻的现实不仅催生了家长们的焦虑情绪，也催生了大量的虚假谣言，利益面前更是乱象丛生，一些商家对近视产品进行夸大虚假的宣传，让多少焦虑的家长栽在了里面，因为谣言和虚假宣传而损失些钱财也就算了，孩子们为此折进去的眼健康，才是真正令人揪心的。那么，在面对纷纷扰扰的谣言时，我们的家长应该如何明察秋毫，去伪存真呢?首先，家长们要通过权威的眼科医疗机构掌握一些专业的眼科知识，这是分辨谣言和虚假宣传的第一步，也是最基础的一步，利用专业、科学的眼科知识可以甄别出信息中不靠谱的部分，以此来躲过谣言和虚假宣传的蒙蔽。

　　如家长们容易接受的一个谣言是：孩子视力不好，一定是近视!

　　但事实上，儿童时期出现视物不清、视力下降等症状，并不百分之百就是近视，也有可能是弱视、先天性白内障等眼病，如果不及时到专业的眼科医疗机构进行医学验光及眼健康检查，将很有可能造成遗憾。

　　上面这个谣言的杀伤力还好，只是小范围的轻微伤害，家长们稍加分辨就能够不受其蒙蔽，相对而言，下面的这个谣言就可能骗过许多家长了。相信很多家长都听过这个言论：近视以后不要戴眼镜，度数会越戴越深不说，眼镜戴久了眼球会凸的，不戴眼镜的话近视反而会自然恢复。这个谣言不知从何而起，但历史悠久，传播极广，不知有多少高度近视患者都是深受这个谣言之害，其实只要对眼科知识有一定了解就不会相信这种谣言。在权威眼科连锁医疗机构爱尔眼科推出的一个科普视频中，就曾详细介绍了近视形成的原因，用浅显的图示告诉大众，视力问题归根结底是眼睛屈光不正问题。近视就是因为眼轴变长所导致的，这是一个不可逆的生长过程，所以近视后的视力是不可能自然恢复的。

　　而且近视后眼球形状可能会发生变化，导致眼球凸出，特别是中高度轴性近视患者，其症状之一就是眼轴变长，眼球变得凸出，而近视度数的加深和眼睛本身的屈光状态变化有关，也受遗传基因和后天用眼习惯影响，因此近视后眼球变凸和度数加深都和佩戴眼镜并无关系。反而是近视后若不及时戴镜矫正，会加重眼睛疲劳，让近视度数增长更快。

　　面对这些似是而非的谣言，我们的家长一定要警惕，相信科学，多看科普，不要因为听信谣言而损害了孩子的视力。 其次，家长们对于视力问题要有客观认识，科学护眼，不盲从，不跟风，破解商家的虚假宣传和护眼谣言将变得轻而易举。比如近视治疗仪，商家说：用了都说好，抗疲劳、控近视，谁用谁知道。多么动人的宣传，仿佛做家长的不给孩子买个近视治疗仪等产品来缓解孩子的近视，就是落后于人，就是不关心孩子的视力问题一般，但是实际上早就有眼科专家出来一再辟谣，没有任何数据证明近视治疗仪等能治疗真性近视。还有一些人，大言不惭的表示转眼法、针灸、按摩是可以治疗近视的。家长们一定要记住，近视是不可逆的。矫正近视的方法有很多，但目前能治疗近视的只有手术，目前没有任何数据能够证明按摩、针灸能治疗近视，虽然这些方法或许可以以改善一下视疲劳，但并不能缩短眼轴，更不可能逆转近视。

　　家长一定要理性看待商家宣传，爱目护眼、防控近视也要从科学入手，中南大学爱尔眼科学院博士生导师杨智宽教授曾针对近视防控的维度进行深入解析，指出在日常生活中需要从五大维度来科学防控近视：第一、阅读距离，用眼距离保持在一尺以上。第二、阅读时长，单次连续近距离用眼时长不超过20分钟。第三、户外活动，为保护眼睛，每日需保持至少2小时户外活动的时间。第四、阅读光照，要确保在光照充足的环境下用眼。 第五、阅读角度，用眼姿势很关键，眼离书本一尺，胸离桌边一拳，手离笔尖一寸。

　　当家长们不再抱有侥幸心理，用科学的态度对待护眼时，虚假宣传自然就会失去魔力。最后，家长要认准专业的眼科医疗机构，在发现孩子近视后一定要进行专业检查，配合医生制定个性化的近视防控方案，这样才不会让孩子的视力在谣言和商家的夸大宣传中滑向深渊。 不知是不是讳疾忌医惹的祸，家长们对于视力检查有许多的误解。其中最著名的误解就包括：视力无明显变化，就不用定期检查，毕竟散瞳伤眼，也没必要做双眼视功能检查，都是骗钱的。这样的误解可以说在一部分家长群体中根深蒂固，但实际上，青少年处于生长发育的关键期，由于学业繁重，近距离用眼过度，以及沉迷电子产品等原因，孩子的眼睛状况随时都在变化，如果不定期检查，很可能会错误的估计孩子的视力情况。而关于散瞳和双眼视功能检查的误解更是无稽之谈，双眼视功能诊断是科学、严谨、切实有效的青少年近视防控方案之一，是一项非常重要的检查。至于散瞳则是应用药物使眼睛的睫状肌麻痹，在失去调节作用的情况下进行验光，检验孩子是否患有假性近视，其过程本身不会对眼睛造成不良影响，只是眼睛经过散瞳后会出现暂时性的畏光及视近模糊的现象，这都是正常的症状，只要注意在强光下进行遮挡，减少紫外线的射入即可。

　　在孩子近视后，还有一个误解就是：哪里都可以配镜，根本不需要专门到医院。

　　这也是流传在家长们之中的一个谣言，但事实真的是这样的吗?实际上，儿童近视配镜是一个严谨的医学过程，需要经过医生检查、医学验光、医学制镜来完成，这样才能准确查出孩子的眼睛状况，而且首次配镜必须做散瞳检查，这些在普通的眼镜店是根本无法完成的。只要家长消化和吸收以上三个要点，相信再多的关于近视的谣言和虚假宣传都会无所遁形，至于更多关于视力问题方面的科普，其实家长们可以乘着开学之初，带孩子一起参与爱尔眼科“开学第一课，护眼大讲堂”活动，与爱尔眼科权威的视光专家面对面交流、沟通，答疑解惑，一些让人举棋不定，疑惑不解的言论都可以拿到现场直接和专家讨论，简直省心又靠谱。希望我们的家长可以通过专业的眼科医疗机构的帮助和自身的努力，让孩子的眼健康远离谣言和虚假宣传的伤害，都能够拥有一个清晰“视”界、光明未来。