适当限制碳水化合物的摄入量，每天摄入量好不要超过300克。同时还要充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。

　　限制钾的摄入量，癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。特别是脑外伤引起的癫痫患者在饮食中食用了含钾过多的食物，就会增加患者的血钾含量，导致癫痫病发。癫痫患者要常吃含钾盐低的食物，如油菜心、红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。

　　增加镁的摄入量。癫痫患者常会出现情绪不安的现象，这是缺乏镁的表现，为了避免病发还应注意镁的摄入。
　　避免食用诱发癫痫的食物。对于油腻肥厚的食物如羊肉、狗肉、鹅肉等均要少吃。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量，以少吃为好。特别是容易引起大脑兴奋的食物如烈酒、浓茶、咖啡是要绝对禁止。
　　饮食以清淡为主，可以多食水果。癫痫患者不可吃太咸的东西，以免神经元度放电而导致病发。
　　癫痫患者要注意日常的的饮食习惯，还要加强日常适当体育锻炼，避免过度劳累。还要养成规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足的情况，同时需积极的配合治疗，这些因素都是对癫痫的康复起到重要的作用。

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