俗话说病从口入，日常饮食对于人体的健康有很大的影响，这里饮食对于早泄的影响也是很大的，那么早泄患者科学的饮食方法是什么?男科下面给您具体的说明早泄饮食方法，希望对您有帮助。

　　1、早泄应选择的肉、蛋、奶类：
　　羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂，能有效的治疗早泄。

　　2、早泄应选择的主食：
　　粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

　　3、早泄应选择的水果：
　　桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

　　4、早泄应选择的蔬菜：
　　白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。

　　男性早泄饮食方法，以上就是男科的说明，通过以上说明，您应该知道了早泄的日常饮食应该怎么办，这里提醒您早泄的治疗，应该采用有效的治疗方法，切记胡乱用药、听信偏方，不科学治疗的终结果就是越治疗病情越严重，还有可能出现一些副作用。

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